Paleo Post-Workout Shake met Collageen (mijn favoriet!)
 
Voorbereiding
Kooktijd
Totale tijd
 
Auteur:
Personen: 1
Ingrediënten
  • 300 ml kokoswater of maple water
  • 1 rijpe banaan
  • 25g paranoten
  • 15g collageenpoeder
  • 3 el limoensap
  • ¼ tl vanillepoeder
Bereiding
  1. Doe alle ingrediënten in de blender (wel eerst de schil van de banaan eraf halen natuurlijk) en maal tot een gladde, ietwat schuimige shake.
Recipe by EetPaleo at https://www.eetpaleo.nl/tips-trucs/paleo-sportvoeding-collageen/