Instant Paleo Pap (Porridge)
 
Voorbereiding
Kooktijd
Totale tijd
 
Auteur:
Personen: 4-5
Ingrediënten
Ontbijtmix
  • 50g gebroken lijnzaad
  • 45g amandelmeel
  • 45g chufameel
  • 35g pompoenpitten
  • 30g chia zaad
  • 30g kokosrasp
  • 2 tl speculaaskruiden
Extra
  • 200 ml kokosmelk, amandelmelk of water
  • 1 tl ghee (optioneel)
Bereiding
  1. Meng alle ingrediënten in een glazen pot en schud goed door elkaar.
  2. Weeg 50 gram van het mengsel af in een steelpannetje en voeg 200 ml kokosmelk, amandelmelk of water toe. Plus een theelepel ghee wanneer je dat lekker vindt. Roer goed door elkaar.
  3. Verhit het mengsel op laag vuur en blijf voortdurend roeren tot het een dikke pap is geworden. Het mengsel hoeft hiervoor niet te koken.
  4. Haal de pan meteen van het vuur, schenk het geheel in een schaaltje en serveer met je favoriete toppings.
Recipe by EetPaleo at https://www.eetpaleo.nl/tips-trucs-be/instant-paleo-pap-porridge/