Avocado Bacon Burger
Wie zegt dat lunch moeilijk moet zijn? Je kan namelijk supersnel en simpel een avocado burger maken. Je krijgt met deze burger voldoende calorieen binnen en bovendien voldoende gezonde vetten. ...
Groente
Bloemkoolrijst met Komkommer, Cherrytomaatjes, Salami en Gebakken Eitjes
Vandaag wil ik een heerlijk en voedzaam ontbijt met jullie delen dat niet alleen makkelijk te maken is, maar ook gebruik maakt van pure en eenvoudige ingrediënten wat perfect past ...
Heerlijke Groene Aspergesoep
Asperges zijn echt kleine groene krachtpatsers. Ze zijn fantastisch voor je lever en bevatten veel gezonde stoffen als vit. A, C, E, en K, evenals van foliumzuur. Deze voedingsstoffen zijn ...
Verse Salade met Avocado & Gegrilde Kip
Ik heb steeds meer zin in makkelijke en snelle salades. Terwijl ik dit recept deel, zitten we al bijna in de maand juni, dus het wordt nu toch echt tijd ...
Kipfilet uit de Oven
Jullie hebben gevraagd of ik meer makkelijke en snellere recepten kan delen. Als ik een ding makkelijk vind dan zijn het wel ovengerechten. Want je hebt meestal tussen de 5-10 ...
Sushibowl van Gerookte Zalm en Bloemkoolrijst
Sushi is zo lekker! Maar de rijst is niet Paleo proof. En ook soja is niet Paleo. Veel mensen krijgen er een opgezette buik van of toch vage klachten als ...
Groene Smoothie, de Kracht van Groen
Smoothies zijn een supermakkelijke manier om genoeg groente en fruit binnen te krijgen. Ik snap maar al te goed op de drukkere dagen dat dat echt een uitdaging kan zijn. ...
Salade van Kipfilet met Granaatappelpitjes
Salades zijn ideaal om mee te nemen als lunch. Je kan ze van te voren mealpreppen maar ook in de ochtend snel in elkaar zetten. Zoals deze salade van kipfilet. ...
Zoete Aardappel Toast
Zoete Aardappel Toast is een uitstekende, voedzame manier om traditioneel brood te vervangen, perfect afgestemd op de behoeften van iedereen die een Paleo-dieet volgt. Veel mensen vinden het lastig om ...
Bloemkoolrijst met Kip Curry – Een Voedzame Paleo Lunch
Ik kreeg ontzettend veel reacties terug op mijn mail afgelopen week. Daar ben ik natuurlijk super blij mee! Ik stelde namelijk de vraag: Welke recepten heb jij behoefte aan? Er ...
Rijke Pompoensoep
Yes het is weer herfst en er kan geen herfst voorbijgaan zonder pompoen! Pompoen is echt mijn go-to verwarmende groente als het gaat om verwarmende gerechten. Je kan het met ...
Venkel-knoflooksoep
De lekkerste recepten ontstaan meestal spontaan – vaak wanneer ik de laatste restjes uit de koelkast op wil maken weet ik ineens iets creatiefs in elkaar te flansen. Grappig hoe ...