Suikers uit borstvoeding voor je darmflora
Dat borstvoeding gezond is voor baby’s weten we allemaal. Het is de beste basis die je ze kunt geven, zoals de natuur het heeft bedoeld. Qua voedingsstoffen, immuunsysteem en darmflora. ...
Blog
De kracht van groen in huis
Je weet inmiddels wel dat het gezond is om groene groenten te eten (ja, tik nog maar een groene smoothie weg!), maar wist je ook dat het heel gezond is ...
De grote EetPaleo keukentour (een kijkje in mijn keuken)
Hoe leuk is het om bij iemand anders in de keukenkastjes te kijken?? Ik zou dat stiekem overal wel willen doen. Doe ik niet natuurlijk (dat zou een beetje vreemd ...
Goede voornemens? Zo maak je ze zinvol
Goede voornemens. Hoe vaak heb jij ze al gehad? Ik talloze keren. Ieder jaar bedacht ik welke dingen ik beter moest doen, zoals vaker sporten, gezonder eten en een paar ...
Eten van kop tot staart – waarom het eten van organen heel logisch is
Van oudsher is het heel normaal om, wanneer er een dier was geslacht, dit volledig te gebruiken. Tegenwoordig? Nu eten we slechts de luxe delen – de biefstukjes en entrecote. ...
Duurzame uitzet voor je baby
Hoera, je bent zwanger! Ja, het is zó bijzonder en mooi om een klein mensje in je buik te hebben. Maar wat als dat mini persoontje er eenmaal is? Wat ...
Duurzaam denken – gebruik je mindset voor het milieu (en je portemonnee)
Duurzaam leven is belangrijk, dat weten we inmiddels wel. Maar waarom is dat soms toch zo moeilijk, waarom lijkt het zo duur te zijn om duurzaam te leven? En word ...
Verzorgingsproducten – duurzaam en lief voor je lijf
Is het eigenlijk niet gek dat we met zijn allen behoorlijk bewust bezig zijn met voeding, en we onszelf vervolgens vol smeren met chemicaliën vanuit verzorgingsproducten en make-up? Of dat ...
Duurzaam tv kijken – een fijn alternatief voor Netflix
Lekker op de bank ploffen, kop thee erbij (of zelfgemaakte kombucha natuurlijk) en vervolgens genieten van een film of serie. Heerlijk ontspannen! Of je nu gewoon tv kijkt of voor ...
Gastblog – The Blind Spot – duurzame mode
Via via kwam ik in contact met Chantal van webshop The Blind Spot. Jaren geleden had ik haar weleens gesproken, maar ik had geen flauw idee wat ze nu eigenlijk ...
Mijn ervaring met wasbare luiers
Al tijdens mijn zwangerschap riep ik fanatiek; wij gaan aan de wasbare luiers. Dat is lekker duurzaam (waarom leg ik je hieronder uit), goedkoper en ze zien er nog leuk ...
Hoe duurzaam is jouw voeding?
Avocado’s eten alsof je leven er vanaf hangt, ontbijten met biefstuk en doe dan ook nog maar een stuk mango. Gezond en lekker. Maar.. hoe duurzaam is dat eigenlijk? Laten ...