Wortelspread met Pit
Wat doe je op een zomerse dag wanneer je niet zo veel trek hebt in een grote maaltijd? Dan maak je gewoon iets makkelijks klaar. Deze zadencrackers met wortelspread bijvoorbeeld ...
Ontbijt
AIP Paleo Porridge (Notenvrij, ei-vrij)
Naar aanleiding van mijn Instant Paleo Pap besloot ik ook meteen een notenvrije versie te maken, eentje die ook degenen die het Paleo Auto-immuun protocol (AIP) volgen kunnen eten. Gewoon omdat ...
Paleo Brood – Ei-vrij
Weer al zo’n heerlijk ontbijt-recept! Zoals je (waarschijnlijk) wel weet sta ik er niet achter om ‘gewoon’ brood te vervangen door Paleo ‘brood’, daarmee ga je compleet voorbij aan de ...
Instant Paleo Pap (Porridge) + PREVIEW Paleo Ontbijt en Paleo Slowcooker
Eindelijk!! Mijn nieuwe boeken zijn binnen 😀 Ik had er werkelijk niet blijer mee kunnen zijn. Het was even wat sjouwwerk (1100 kilo, naar de 2e verdieping van ons appartementencomplex, ...
Geen tijd om te ontbijten? Vanaf nu wel!
Het ontbijt. Voor veel mensen een behoorlijk groot struikelblok wanneer ze Paleo gaan eten! Een kom yoghurt met muesli is natuurlijk zo gemaakt, en een boterham is al helemaal supersnel ...
Apple Pie Chia Parfait – Exclusief recept uit Paleo Ontbijt!
Ben jij ook zo dol op van die echte verwenontbijtjes? Ik wel! Zo’n chia pudding bijvoorbeeld. Je hebt maar 10 minuutjes nodig om het in elkaar te flansen, daarna laat ...
Gevulde Paleo Paasbroodjes met Spek en Ei
Gelukt! Nog een extra Paas-recept voor jullie. Kan nog net toch? In ieder geval heb je nog een paar dagen de tijd om de boodschappen hiervoor in huis te halen. Deze ...
Paleo Saucijzenbroodjes
Als je me vorig jaar had verteld dat je met Paleo-proof ingrediënten een deeg kunt maken wat écht naar bladerdeeg smaakt, dan had ik je niet geloofd. Maar toch is ...
Verwarmende Paleo Ontbijtpap met banaan
Ik stond laatst wel een beetje met mijn mond vol tanden toen ik een vraag over Paleo ontbijtjes kreeg. Want een lekker verwarmend, enigszins zoet ontbijtje zónder eieren, dat heb ...
Pompoen Latté
Weet je nog, dat choco ontbijtdrankje wat ik laatst plaatste? Ik heb nu weer een nieuw drankje bedacht! Eentje die helemaal bij dit seizoen past. Namelijk: pompoenseizoen (en bij de ...
Suikervrije Ontbijtkoekjes
Heb jij ‘s ochtends echt helemaal geen tijd om een ontbijt te maken? Pak je daardoor regelmatig toch naar allerlei zoete dingen als eerste maaltijd van de dag, omdat dat lekker ...
Supersnelle Ontbijtwrap
Een wrap als ontbijt eten? Ja! Dat is echt ontzettend lekker! Maar die wrap moet je bij een Paleo voedingspatroon toch zelf maken? Klopt. Hoe kan het dan toch supersnel ...