Duurzame verzorgingsproducten

Verzorgingsproducten – duurzaam en lief voor je lijf

Duurzame verzorgingsproducten

Is het eigenlijk niet gek dat we met zijn allen behoorlijk bewust bezig zijn met voeding, en we onszelf vervolgens vol smeren met chemicaliën vanuit verzorgingsproducten en make-up? Of dat we allerlei chemische schoonmaakmiddelen gebruiken, die niet alleen belastend zijn voor natuur en milieu, maar ook voor ons lichaam. Ik kan me daar best wel over verbazen.

De huid is het allergrootste orgaan wat je bezit, het is heel gevoelig en beschermt je lichaam. Het is een soort filter voor de buitenwereld, maar het is niet een ondoordringbare laag plastic waar je alles mee kunt doen wat je wilt. Ook je huid kan perfect stoffen opnemen. Alles waarmee jouw huid in contact komt, kan de huid zelf irriteren maar dus ook (in heel kleine deeltjes) in je lichaam terecht komen.

Die ene fijne body butter? Die wordt deels opgenomen in de huid. Net als je make-up, maar ook parfum, tandpasta, dagcrème, shampoo en dat ene agressieve schoonmaakmiddel waarmee je iedere dag het fornuis schoonmaakt. Hetzelfde geldt voor stoffen vanuit tampons en maandverband (juist de intieme delen van je lichaam kunnen nóg beter stoffen opnemen).

Duurzame verzorgingsproducten

Je raadt het vast al; wat belastend is voor jouw lichaam, is ook belastend voor het milieu. Het feit alleen al dat veel verzorgingsproducten in fabrieken worden gemaakt en de ingrediënten voor het overgrote deel bestaan uit chemische stoffen die je haast niet uit kunt spreken, zegt voldoende. Voor mij is het heel logisch dat we onze huid het beste kunnen verzorgen met producten uit de natuur – aangezien wij als mens óók onderdeel van de natuur uitmaken.

Tijd voor een make-over van de badkamerkast dus. En van de kast met schoonmaakmiddelen.

Eén tip: ga eens na welke producten je echt nodig hebt, en welke je eigenlijk vooral koopt omdat de fabrikant zegt dat je het nodig hebt. Dat een reclamespotje jou vertelt dat je huid er beter uit zal zien wanneer je product XYZ gebruikt, betekent niet dat dat ook echt zo is. Wasverzachter is bijvoorbeeld ook een totaal onnodig product, net als speciale spray voor de badkamer (dat kun je voor een fractie van de prijs zelf maken, en je kunt er ook de ramen en de keuken mee schoonmaken).

Een gezonde huid komt van binnenuit, door gezonde voeding en een gezonde darmflora. Veel meer heb je dan niet nodig.

Gezicht en lichaam

Voor mijn gezicht en lichaam gebruik ik het liefste producten met ingrediënten die in principe eetbaar zijn. Denk daarbij aan kokosolie, shea boter, cacao boter, dat soort ingrediënten. Fijne vetten, hier en daar aangevuld met wat essentiële oliën. Lekker simpel dus, en het werkt ook nog eens perfect!

Ikzelf gebruik daarvoor de producten van Primally Pure (ik word niet door ze gesponsord trouwens, mocht je het je afvragen ;-)) – deze worden door een team van vrouwen met de hand gemaakt en zijn zó fijn in het gebruik. Helaas heb ik in Nederland, of überhaupt in Europa, nog geen vergelijkbaar alternatief kunnen vinden. Dus bestel ik die spulletjes uit de VS. Minder duurzaam vanwege de afstand, maar ieder product gaat ontzettend lang mee. Een klein potje dagcrème is voor mij voldoende voor 3 à 4 maanden. De body butter met amandel en vanille is trouwens ook een aanrader, die heb ik tijdens mijn zwangerschap dagelijks op mijn buik gesmeerd en ik word nog steeds helemaal gelukkig van de geur.

Voor deodorant geldt hetzelfde – de ingrediënten mogen eetbaar zijn. Niet dat je nu een hap van je deo wilt nemen, maar je begrijpt denk ik wel wat ik bedoel. Gelukkig is verantwoorde deodorant steeds beter verkrijgbaar. Denk aan merken als We Love the Planet en Ben & Anna. Met een basis van kokosolie en arrowroot, gecombineerd met baking soda, klei en wat essentiële oliën zit je helemaal goed. Daar komt -meestal- geen zweetluchtje meer doorheen.

Duurzame make-up vind je onder andere bij The Green Beauty Shop. Zo heb ik inmiddels een mascara in huis op basis van kokosolie, en dat werkt dus echt heel goed!

Duurzame verzorgingsproducten

Shampoo enzo

Je raadt het al, je hoofdhuid is ook gevoelig en kan allerlei stoffen opnemen. De shampoo die je gebruikt heeft daar dus ook invloed op, net als haarsprays, conditioners en zeker ook haarverf. Gelukkig kan dat ook een stukje natuurlijker.

Online vind je al snel verhalen over de ‘no poo’ (geen shampoo) methode, wat mij na een aantal maanden echt absoluut niet is bevallen. Ja, ik heb dat getest, en ik heb ongeveer een half jaar met super vet haar rondgelopen. Zeg dus niet dat ik je niet heb gewaarschuwd wanneer jij dit ook gaat proberen. Ook kun je shampoo kopen in de vorm van een blok zeep (ook heel duurzaam!), of gewoon voor een biologische vloeibare shampoo gaan.

Wat voor mij persoonlijk het beste werkt zijn de producten van Morrocco Method. Bedacht en gemaakt door de heer Morrocco, en het bestaat volledig uit natuurlijke, eetbare ingrediënten. In deze blog kun je er alles over lezen. Ik gebruik deze producten nu meer dan een jaar en het bevalt me nog steeds heel goed. Ik ben ooit begonnen met het startpakket – waarbij je het hele assortiment in mini vorm krijgt zodat je echt alles kunt proberen, en sindsdien wil ik niet anders meer.

Wil je je haren graag in een ander kleurtje verven? Verdiep je dan eens in Henna. Dat is beter voor je hoofdhuid en haren, en stukken beter voor het milieu dan de gemiddelde chemische haarverf.

Intieme verzorging

Ah, die goede oude tijd van de maand. Haal het pak tampons of maandverband maar tevoorschijn, want voor je het weet is het weer zo ver. Of kun je misschien toch beter iets anders gebruiken…? De intieme delen van het lichaam zijn nog gevoeliger dan de rest van de huid, juist daar worden stoffen nog beter opgenomen. Dus ook de chemicaliën waar tampons en maandverband mee worden behandeld. Dit verstoort onder andere het natuurlijke milieu wat daar heerst, waardoor je meer kans loopt op infecties (bijvoorbeeld schimmels).

Er zijn gelukkig betere alternatieven te koop, zoals de tampons en het maandverband van Yoni of Natracare. Maar dat is en blijft een wegwerp product. Ook wasbaar maandverband is een optie.

Nog duurzamer? Ga dan voor een siliconen menstruatiecup. Met één zo’n cup kun je jaren doen, en het is ook nog eens heel praktisch en hygiënisch in het gebruik. Ikzelf gebruik al een jaar of 7 een menstruatiecup (in die tijd heb ik slechts een paar keer een nieuwe hoeven kopen) en dat bevalt nog steeds heel goed. Het is even wennen, maar daarna gaat het als vanzelf. Een van de grote voordelen vind ik dat je zo’n cup 12 uur kunt gebruiken zonder te verschonen, dan hoef je er niet zo vaak aan te denken. Ook niet wanneer je bijvoorbeeld onderweg bent.

Zelf maken of kopen?

Die natuurlijke verzorgingsproducten die je kunt kopen, die vrijwel eetbaar zijn? Die kun je natuurlijk ook zelf maken. Net als schoonmaakmiddelen trouwens. Moeilijk is het niet en het hoeft ook helemaal niet veel tijd te kosten. Je zou zelfs een paar vriendinnen op kunnen trommelen om samen lippenbalsems, gezichtscrème, deodorant en tandpasta te maken. Kop thee erbij en je hebt een heel gezellige middag. Na afloop ga je ook nog eens naar huis met fijne producten die je niet veel hebben gekost, natuurlijk zijn en waar je een hele tijd mee vooruit kunt.

Zo vind ik mijn zelfgemaakte tandpasta poeder nog altijd het fijnste – op basis van baking soda, klei en houtskool. Een voorraadje voor een half jaar heb je in 5 minuten gemaakt, zo simpel is het.

Extra duurzaam?

Er zijn natuurlijk altijd heel erg duurzame verzorgingsproducten, waarvan je niet meteen weet of je dat nu wel wilt gaan gebruiken. Het leuke is dat je daar zelf je weg in mag gaan vinden! Ikzelf ben gestopt bij het herbruikbare wattenstaafje (een soort schepje voor in je oor) en bij de tandpasta in de vorm van een blok. Maar misschien is dat voor jou juist wel een fijne optie.

Ga maar eens na wat je allemaal in huis hebt staan wat je zou willen verduurzamen. Er is vaak meer mogelijk dan je denkt, en het hoeft helemaal niet duur te zijn.

Wat is jouw favoriete, duurzame verzorgingsproduct? En maak je ook weleens iets zelf?

Comments 1

  1. Supertoffe blog Marinka! Ik ben me sinds een aantal maanden ook helemaal hierin aan het verdiepen. Het zelf maken van eigen verzorgings- en schoonmaak producten op basis van natuurlijke (eetbare) producten met essentiële oliën.
    En indd dat vette haar bij de overstap naar een natuurproduct, vreselijk. Ben nu 3 wk bezig, en het lijkt minder te worden ben benieuwd.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.