Team Eetpaleo

diner

Zoete aardappel burger

Zin in echte comfort food, maar dan paleo-proof? Deze sappige runderburger met zoete aardappel en romige guacamole zit boordevol smaak en voedzame ingrediënten. Perfect voor een gezellige avond of zomerse BBQ

30 min. 2 personen

Wat heb je nodig?

Ingrediënten

Voor de burgers:

Rundergehakt

300 g

Provençaalse kruiden

1 tl

Zout en peper

Voor de zoete aardappel:

Ronde zoete aardappel

1 stuk

Olijfolie

1 el

Zout en peper

Voor de guacamole:

Avocado

1 stuk

Knoflook, geperst

1 teentje

Limoensap

1 el

Verse koriander

Zout en peper


Toppings:

Tomaat

Gepekelde rode ui

Sla

Zo maak je het

Bereidingswijze

1

Verwarm de oven voor op 200°C. Snijd de zoete aardappel in schijven van 1/2 cm. Bak 20 minuten tot zacht. Bak daarna kort aan in een grillpan.

2

Meng het gehakt met de kruiden, peper en zout. Vorm de burgers en bak ze in een grillpan of op de BBQ ongeveer 4-5 minuten per kant.

3

Prak de avocado en meng met knoflook, limoensap, koriander, peper en zout.

4

Stel de burgers samen door op een schijf gegrilde zoete aardappel een royale lepel guacamole te leggen. Voeg vervolgens sla, tomaat, de runderburger en wat gepekelde rode ui toe, en werk af met een tweede schijf zoete aardappel

Wil je meer van dit soort recepten?

Ontdek onze kookboeken en ontvang meer paleo inspiratie voor elke dag.

Leave a Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.