Nachtschades en aardappel, zijn ze Paleo?

Er worden me dagelijks veel vragen gesteld, en het komt best vaak voor dat vragen vaker dan één keer worden gesteld. Bijvoorbeeld ‘Zijn nachtschades nu Paleo, of niet? En hoe bepaal je of je nachtschades beter wel of niet kunt eten? Hoe zit het eigenlijk met de aardappel?’ Ik beantwoord het allemaal in onderstaand filmpje.

Nachtschades en aardappel, zijn ze Paleo?

————————————————-

00.30 Wat zijn nachtschades?

00.46 Waarom zijn nachtschades niet Paleo?

01.07 Nachtschades en auto-immuunziekte

01.28 Antioxidanten in nachtschades

02.24 Eet ik wel of geen nachtschades?

02.40 Zijn aardappels Paleo?

02.54 Het verschil tussen zoete aardappels en gewone aardappel

————————————————-

Download hier de gratis Paleo basislijst: http://www.eetpaleo.nl

————————————————-

NACHTSCHADES, HOE ZIT DAT PRECIES?
https://www.eetpaleo.nl/faq/nachtscha…

WAT IS PALEO?
https://www.eetpaleo.nl/wat-is-paleo

============================

Heb je ook een vraag die je graag beantwoord zou zien? Voel je vrij om naar de contactpagina te gaan en daar je vraag in te sturen. Misschien beantwoord ik deze binnenkort ook op film!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *