Het Paleo voedingspatroon staat er natuurlijk voor dat je je maaltijden zelf maakt. Zonder pakjes, zakjes of wat dan ook. Niets kant-en-klaar, maar gewoon lekker zelf koken. Ik ben daar groot voorstander van en vind het heerlijk om in de keuken te staan! Maar ik kan me ook heel goed voorstellen dat dat niet voor iedereen even vanzelfsprekend is. Waarschijnlijk heb je het regelmatig druk en is eten koken soms best een uitdaging. Of soms heb je gewoon zin in een tussendoortje!
Daarom vind ik het geweldig om te zien dat er steeds meer kant-en-klare Paleo producten te verkrijgen zijn. Maar welke zijn er, en waar vind je ze? In onderstaande lijst vind je een uitgebreid overzicht.
Heb jij een geweldig Paleo product ontdekt? Laat het me zeker weten en dan ga ik op onderzoek uit!
Ben je op zoek naar basisingrediënten in de Paleo keuken? Dan vind je op deze pagina een uitgebreid overzicht.
Mayonaise kun je natuurlijk zelf maken, maar hoe handig is het wanneer je gewoon een pot in huis kunt hebben? De mayo van Primal Kitchen is gemaakt met avocado olie.
Nee, chips is niet Paleo. En aardappels ook niet. Maar aan de andere kant vallen aardappels binnen de nachtschadefamilie en er zijn heel wat mensen die deze toch af en toe eten. Bovendien zit het ongezonde van chips hem vooral in de geoxideerde vetten waar het in is gebakken. Daarom wilde ik je dit product niet onthouden!
Aardappelchips die gebakken is in avocado olie, kokosolie of olijfolie: Merk: Good Health Natural Foods, Trafo Te koop bij: iHerb, EkoPlaza
Appelchips zijn lekker knapperig en worden onder verschillende merken verkocht. Lees altijd de ingrediënten en zorg ervoor dat er geen zwavel en/of suiker aan toe is gevoegd.
Merk: Zonnatura (Knappeltjes), Brög Te koop bij: supermarkten en natuurvoedingswinkels