Paleo? Zo doe ik dat!
Gek genoeg is dit één van de meest gestelde vragen. Nouja, gek genoeg.. Ik heb zelf ook uren besteed aan het uitzoeken van dé juiste slowcooker voor mij 😉 Het is tenslotte best een investering en dan wil je wel dat ‘ie gewoon goed is. Hoog tijd om daar een artikel aan te wijden dus! Zeker met mijn nieuwe boek …
Ik was ooit heel sterk gehecht aan mijn (vetvrije) kwark, droge witte pistoletjes, cruesli, grote gevulde koeken en appelflappen. En laten we niet vergeten dat er altijd een rij dozen met daarin de nieuwste wereldgerechten in de kast stond. Ook voor een zak chips of snoep draaide ik mijn hand echt niet om. Ik at de hele dag door. Zonder ontbijt kon …
UPDATE: iHerb biedt nu ook verzending via DPD aan – eventuele douanekosten zijn inbegrepen bij dit bedrag en je hoeft dus géén invoerrechten meer aan de deur te betalen. Regelmatig krijg ik de vraag waar ik mijn ingrediënten zoal koop, want het is allemaal zo duur, die Paleo voeding. Natuurlijk weet ik de lokale winkels bij mij in de stad …
De toko is één van mijn favoriete winkels om inkopen te doen. Ik vind er meestal wel weer nieuwe, heerlijke ingrediënten waar ik volop mee kan experimenteren. En -niet geheel onbelangrijk- bij de kassa word ik ook vaak aangenaam verrast (tenzij ik me laat verleiden om van die mooie borden te kopen die ze daar hebben). Ik merk echter dat …
[UPDATE 26/22/2016 – Ik heb de shampoo, cleanser en moisturizer van Mother Dirt ontdekt en ben daar he-le-maal fan van! Deze vind ik absoluut fijner dan wat ik voorheen gebruikte. Meer info over deze producten vind je hier.] Maak je geen zorgen, ik heb absoluut geen ambities om een ‘beauty blogger’ te worden 😉 Hier bij EetPaleo blijf ik gewoon …
“Paleo heeft ervoor gezorgd dat ik X aantal kilo’s af ben gevallen.” “Ik heb 4 kledingmaten kleiner dankzij Paleo!” Dat is wat je zó vaak leest en hoort in de Paleo succesverhalen. Maar wat nou als je eigenlijk helemaal niet af wilt vallen? Of wat als je te snel afvalt en je dat proces wilt stoppen? Er is een behoorlijke …
Paleo is geen dieet maar een levensstijl. Hoe vaak heb je die opmerking al gehoord? Maar hoe cliché het ook klinkt, het is waar. Paleo is zo veel meer dan voeding alleen! En gelukkig is het helemaal aan jou om te bepalen wat voor JOU ook bij een Paleo levensstijl hoort. Waar jij je goed bij voelt. Ikzelf? Nou, ik …
Paleo is geen dieet maar een levensstijl. Hoe vaak heb je die opmerking al gehoord? Maar hoe cliché het ook klinkt, het is waar. Paleo is zo veel meer dan voeding alleen! En gelukkig is het helemaal aan jou om te bepalen wat voor JOU ook bij een Paleo levensstijl hoort. Waar jij je goed bij voelt. Ikzelf? Nou, ik …
Afkicken van een suikerverslaving is niet altijd even gemakkelijk. Ik ga er geen doekjes om winden. En wanneer je ná het afkicken opnieuw met je neus in de zoetigheid duikt, dan is die verslaving ook zo weer terug! Zie het een beetje alsof je op een evenwichtsbalkje loopt. Best een brede balk, want je kunt best wat naar links of …
Wauw, wat zijn er deze week veel mensen begonnen met het EetPaleo Suikervrij programma! Echt top! Ik kan nog steeds niet geloven hoe mooi het succesverhaal van Karin was, ik ben zo blij dat ze dat met me heeft gedeeld. Maar natuurlijk wil ik iedereen die pas is begonnen graag wat extra inspiratie geven. Het programma op zich is namelijk …
Op 18 november lanceerde ik mijn nieuwste boek Eet Paleo in 7 Stappen! Reden genoeg voor een feestje! Op zondag 22 november was het zo ver en kwamen ruim 40 Paleo liefhebbers bij elkaar om dit te vieren. De locatie? Biologische pluktuin de Sprankenhof in Udenhout: een prachtige boerderij waar ook de foto’s voor het boek zijn genomen. Laat ik vooral even …
Wat ben ik blij zeg, het boek waar ik de afgelopen 9 (!) maanden aan heb gewerkt is er nu echt! Op 20 november komt het officieel uit, maar ik heb het boek inmiddels al een aantal dagen in huis. Het leek me dan ook leuk om je een kijkje achter de schermen te geven van hoe het maken van zo’n boek …
