Danielle Carati Heeey, super bedankt voor het aangeven dat je interesse hebt in een fysiek kookboek! Zoals ik zei gaan we over tot het creëren van zo’n boek, als er genoeg animo is. In de tussentijd, zou ik graag willen weten wat voor soort recepten je graag zou zien (budgetvriendelijk, afvallen, vegetarisch, etc.)? Laat het hieronder in … Read more
De december maand is aangebroken wat betekend dat familie, vrienden, gezelligheid en lekker eten centraal staat. Dit is dan ook vaak de lastigste maand om ‘gezond’ te blijven eten. Al dat lekkers is toch wel heel verleidelijk en voor je het weet vliegen de kerstkilo’s eraan. Daarom heb ik speciaal voor jou een aantal recepten … Read more
Wanneer mijn ouders op visite komen maak ik altijd een lekkere Paleo taart voor ze. Ze moeten tenslotte helemaal vanuit Zeeland komen rijden, naar Tilburg. En we houden allemaal van taartjes 😉 Ik heb niet voor niets een compleet kookboek helemaal vól met Paleo taartrecepten samen met mijn moeder gemaakt! Soms maak ik echt een … Read more
Wanneer mijn ouders op visite komen maak ik altijd een lekkere Paleo taart voor ze. Ze moeten tenslotte helemaal vanuit Zeeland komen rijden, naar Tilburg. En we houden allemaal van taartjes 😉 Ik heb niet voor niets een compleet kookboek helemaal vól met Paleo taartrecepten samen met mijn moeder gemaakt! Soms maak ik echt een … Read more
Ja, dat zie je goed. Dit is zo’n heerlijk romig ijsje met een lekker dikke laag chocolade eromheen. Cashew-Yoghurtijsjes. Lijkt wel een beetje op die lekkere ijsjes met de M…num? Ja! Maar dan lekkerder. En gezonder. En leuker, omdat je ze zelf hebt gemaakt. Deze ijsjes maakte ik namelijk met kokosyoghurt als basis (van Abbot … Read more
Ja, dat zie je goed. Dit is zo’n heerlijk romig ijsje met een lekker dikke laag chocolade eromheen. Cashew-Yoghurtijsjes. Lijkt wel een beetje op die lekkere ijsjes met de M…num? Ja! Maar dan lekkerder. En gezonder. En leuker, omdat je ze zelf hebt gemaakt. Deze ijsjes maakte ik namelijk met kokosyoghurt als basis (van Abbot … Read more
Het is al een hele tijd geleden dat ik brownies heb gemaakt, maar vandaag, op Valentijnsdag, heb ik het er weer eens op gewaagd. Waarom ik niet zo vaak brownies maak? Nou, ik vind het best lastig om de structuur goed te krijgen. Je weet wel, een klein beetje fudgy, niet te klef en vooral … Read more
Het is al een hele tijd geleden dat ik brownies heb gemaakt, maar vandaag, op Valentijnsdag, heb ik het er weer eens op gewaagd. Waarom ik niet zo vaak brownies maak? Nou, ik vind het best lastig om de structuur goed te krijgen. Je weet wel, een klein beetje fudgy, niet te klef en vooral … Read more
Dat borstvoeding gezond is voor baby’s weten we allemaal. Het is de beste basis die je ze kunt geven, zoals de natuur het heeft bedoeld. Qua voedingsstoffen, immuunsysteem en darmflora. Dat specifieke suikers uit borstvoeding echter ook nu nog goed voor je darmflora kunnen zijn, als volwassene, dat wist ik niet! Ik was dan ook … Read more
Dat borstvoeding gezond is voor baby’s weten we allemaal. Het is de beste basis die je ze kunt geven, zoals de natuur het heeft bedoeld. Qua voedingsstoffen, immuunsysteem en darmflora. Dat specifieke suikers uit borstvoeding echter ook nu nog goed voor je darmflora kunnen zijn, als volwassene, dat wist ik niet! Ik was dan ook … Read more
Je weet inmiddels wel dat het gezond is om groene groenten te eten (ja, tik nog maar een groene smoothie weg!), maar wist je ook dat het heel gezond is om groen in huis te hebben? Die mooie groene planten zijn niet alleen heel hip, maar dragen daadwerkelijk bij aan je gezondheid en welzijn. Gaaf … Read more
Je weet inmiddels wel dat het gezond is om groene groenten te eten (ja, tik nog maar een groene smoothie weg!), maar wist je ook dat het heel gezond is om groen in huis te hebben? Die mooie groene planten zijn niet alleen heel hip, maar dragen daadwerkelijk bij aan je gezondheid en welzijn. Gaaf … Read more
