Danielle Carati 
Er worden me dagelijks veel vragen gesteld, en het komt best vaak voor dat vragen vaker dan één keer worden gesteld. Bijvoorbeeld ‘Is havermout Paleo?’ en ‘Heb je nog handige lunchtips’? Kortom, ik besloot deze vragen gewoon op film te beantwoorden, hopelijk geeft het je wat duidelijkheid. Is havermout Paleo? (+ gezonde lunchtips zonder brood!) … Read more
Er worden me dagelijks veel vragen gesteld, en het komt best vaak voor dat vragen vaker dan één keer worden gesteld. Bijvoorbeeld ‘Is havermout Paleo?’ en ‘Heb je nog handige lunchtips’? Kortom, ik besloot deze vragen gewoon op film te beantwoorden, hopelijk geeft het je wat duidelijkheid. Is havermout Paleo? (+ gezonde lunchtips zonder brood!) … Read more
Wanneer het op lunches voor kinderen aankomt, wil je ze natuurlijk wél iets gezonds mee geven. En iets lekkers. En het mag er ook wel een beetje gezellig uitzien, kinderen worden daar toch blij van? Alhoewel, jij als ouder/verzorger zal het misschien stiekem ook wel erg leuk vinden om zo’n gezellig uitziende lunch te maken … Read more
Wanneer het op lunches voor kinderen aankomt, wil je ze natuurlijk wél iets gezonds mee geven. En iets lekkers. En het mag er ook wel een beetje gezellig uitzien, kinderen worden daar toch blij van? Alhoewel, jij als ouder/verzorger zal het misschien stiekem ook wel erg leuk vinden om zo’n gezellig uitziende lunch te maken … Read more
diner Kip Gyros met Tzatziki Zin in de smaken van Griekenland, maar dan helemaal paleo? Deze kip gyros met romige tzatziki zit boordevol kruiden, sappige kip en frisse smaken. Een eenvoudig, voedzaam en heerlijk gerecht dat perfect is voor een doordeweekse maaltijd of een gezellige zomeravond. Wat heb je nodig? Ingrediënten Voor de kip gyros: … Read more
Wanneer ik mensen vertel dat suikervrij eten echt heel lekker is, kijken ze me vaak niet begrijpend aan. Uhm.. Hoe kan iets lekker zijn zonder suiker? Dan is het toch flauw, bitter, vies..? Nee! Juist niet. Zonder suiker krijg je weer de kans om de échte smaken van voeding te proeven en te waarderen. Net … Read more
Iedereen die een beetje last heeft van een suikerverslaving weet dit maar al te goed: ‘s avonds kan die suikerdraak ineens de kop op steken. Terwijl je nog zo goed bezig was! Je hebt bijvoorbeeld de hele dag netjes Paleo gegeten. Je Paleo ontbijtje was erg lekker en zo rond lunchtijd begon je honger te … Read more
Iedereen die een beetje last heeft van een suikerverslaving weet dit maar al te goed: ‘s avonds kan die suikerdraak ineens de kop op steken. Terwijl je nog zo goed bezig was! Je hebt bijvoorbeeld de hele dag netjes Paleo gegeten. Je Paleo ontbijtje was erg lekker en zo rond lunchtijd begon je honger te … Read more
Te weinig focus om je werk gedaan te krijgen? Wil je echt wel effectief werken, maar lukt het gewoon niet om je aandacht er bij te houden? Misschien is dat wel heel normaal! Srini Pillay, schrijver van het boek ‘Minder focus, meer effect‘, heeft me hierover heel wat nieuwe inzichten gegeven. In zijn boek geeft … Read more
Te weinig focus om je werk gedaan te krijgen? Wil je echt wel effectief werken, maar lukt het gewoon niet om je aandacht er bij te houden? Misschien is dat wel heel normaal! Srini Pillay, schrijver van het boek ‘Minder focus, meer effect‘, heeft me hierover heel wat nieuwe inzichten gegeven. In zijn boek geeft … Read more
Wanneer ik een lunch meeneem dan wil ik die eigenlijk zo makkelijk mogelijk houden. Maar hij moet ook heel lekker zijn en liefst een beetje spectaculair. Zo’n lunch waarvan je écht geniet, een lunch die je eventjes uit de sleur van alledag haalt omdat deze gewoon zo ontzettend goed smaakt. De meeste mensen denken dat … Read more
Wanneer ik een lunch meeneem dan wil ik die eigenlijk zo makkelijk mogelijk houden. Maar hij moet ook heel lekker zijn en liefst een beetje spectaculair. Zo’n lunch waarvan je écht geniet, een lunch die je eventjes uit de sleur van alledag haalt omdat deze gewoon zo ontzettend goed smaakt. De meeste mensen denken dat … Read more
