Danielle Carati 
Bijna wekelijks krijg ik de vraag of ik tips heb voor lekkere lunch gerechten. De website staat er vol mee en in het kookboek Paleo Lunch staan meer dan 80 unieke recepten, maar zelfs ik ben na ruim 5 jaar Paleo ook altijd nog op zoek naar meer variatie. Dit gerecht is sinds kort een van … Read more
Wat is er nu fijner dan een goed gevulde voorraadkast bij je Paleo keuken!? Op dit moment zou ik het eventjes niet weten. Maar ik ben dan ook 38 weken zwanger en de hormonaal gestuurde nesteldrang raast door mijn aderen. Waar andere zwangeren het hele huis gaan poetsen, heb ik mezelf gestort op het aanleggen … Read more
Wat is er nu fijner dan een goed gevulde voorraadkast bij je Paleo keuken!? Op dit moment zou ik het eventjes niet weten. Maar ik ben dan ook 38 weken zwanger en de hormonaal gestuurde nesteldrang raast door mijn aderen. Waar andere zwangeren het hele huis gaan poetsen, heb ik mezelf gestort op het aanleggen … Read more
De laatste paar weken van mijn zwangerschap zijn ingegaan. En dat is best een uitdaging met deze hitte! Nou ben ik sowieso een kacheltje sinds ik zwanger ben (herkenbaar voor de moeders onder ons?), maar deze hittegolf is wel een ander verhaal. Ik ben al weken bezig met het oefenen van puffen, haha. Ik heb … Read more
Neem je een kurkuma latté, als supplement, gebruik je het in stoofschotels en andere gerechten, of zet je toch liever zo’n mooie kurkuma plant in huis? Kurkuma zie je tegenwoordig overal. Maar waarom is het eigenlijk zo populair? Ik leg je precies uit welke gezondheidsvoordelen kurkuma heeft en hoe je het gebruikt (zodat het voor … Read more
Neem je een kurkuma latté, als supplement, gebruik je het in stoofschotels en andere gerechten, of zet je toch liever zo’n mooie kurkuma plant in huis? Kurkuma zie je tegenwoordig overal. Maar waarom is het eigenlijk zo populair? Ik leg je precies uit welke gezondheidsvoordelen kurkuma heeft en hoe je het gebruikt (zodat het voor … Read more
Een lekker drankje, en nog gezond ook! Kurkuma of geelwortel is één van mijn favoriete superfoods. Als er iets is wat je immuunsysteem ondersteunt dan is het wel kurkuma. De meeste mensen kennen het wel uit kerrie, maar je kunt het ook in een heerlijk drankje verwerken. Het is iets bitter van smaak, maar de kokosmelk en vanille geven … Read more
Een lekker drankje, en nog gezond ook! Kurkuma of geelwortel is één van mijn favoriete superfoods. Als er iets is wat je immuunsysteem ondersteunt dan is het wel kurkuma. De meeste mensen kennen het wel uit kerrie, maar je kunt het ook in een heerlijk drankje verwerken. Het is iets bitter van smaak, maar de kokosmelk en vanille geven … Read more
Wanneer je voor een vriendin een complete taartentafel voor haar trouwfeest mag organiseren – helemaal Paleo-proof – dan duik je de keuken in! In principe doe ik natuurlijk geen catering, maar dit soort leuke dingen daar zeg ik geen nee tegen. Of misschien had je wel gezien aan mijn boek Paleo Traktaties dat ik het … Read more
Wanneer je voor een vriendin een complete taartentafel voor haar trouwfeest mag organiseren – helemaal Paleo-proof – dan duik je de keuken in! In principe doe ik natuurlijk geen catering, maar dit soort leuke dingen daar zeg ik geen nee tegen. Of misschien had je wel gezien aan mijn boek Paleo Traktaties dat ik het … Read more
Genoeg drinken is belangrijk, zeker wanneer je er een actieve lifestyle op nahoudt. Tijdens het wandelen of fietsen bijvoorbeeld, op weg naar een training of yogales, of wanneer je in de bergen loopt. Met heerlijke zomerse temperaturen zweet je heel wat uit, nog naast het vochtverlies wat optreedt tijdens een leuke activiteit! Dus wat heb … Read more
Genoeg drinken is belangrijk, zeker wanneer je er een actieve lifestyle op nahoudt. Tijdens het wandelen of fietsen bijvoorbeeld, op weg naar een training of yogales, of wanneer je in de bergen loopt. Met heerlijke zomerse temperaturen zweet je heel wat uit, nog naast het vochtverlies wat optreedt tijdens een leuke activiteit! Dus wat heb … Read more
