De 80/20 regel, maak jij er misbruik van?

De 80/20 regel

“Nee, ik eet niet helemaal Paleo. Ik volg de 80/20 regel.” Bij het horen of lezen van zo’n opmerking komen er altijd een heleboel vragen in me op. Want ik denk daar dus heel anders over, die 80/20 regel. Liefst zou ik hem afschaffen. Ook al begrijp ik heel goed waarom mensen deze regel gebruiken! … Read more

De 80/20 regel, maak jij er misbruik van?

“Nee, ik eet niet helemaal Paleo. Ik volg de 80/20 regel.” Bij het horen of lezen van zo’n opmerking komen er altijd een heleboel vragen in me op. Want ik denk daar dus heel anders over, die 80/20 regel. Liefst zou ik hem afschaffen. Ook al begrijp ik heel goed waarom mensen deze regel gebruiken! … Read more

Paleo ‘Havermout’ Ontbijt

Paleo Havermout Ontbijt

Paleo havermout? Dat kan toch helemaal niet? Nee, klopt! Maar dit superlekkere ontbijtje heeft een beetje dezelfde structuur als havermout, dus vandaar de naam. Want je kunt inderdaad ook heerlijk Paleo ontbijten, zonder granen. En dan is het nog steeds makkelijk, en snel, en vooral heel lekker. Dat is ideaal wanneer je daarna naar je … Read more

Paleo ‘Havermout’ Ontbijt

Paleo havermout? Dat kan toch helemaal niet? Nee, klopt! Maar dit superlekkere ontbijtje heeft een beetje dezelfde structuur als havermout, dus vandaar de naam. Want je kunt inderdaad ook heerlijk Paleo ontbijten, zonder granen. En dan is het nog steeds makkelijk, en snel, en vooral heel lekker. Dat is ideaal wanneer je daarna naar je … Read more